Name: Breathe Like a Bear Mindfulness Cards: 50 Mindful Activities for Kids
Brand: Kira Willey
Price: 83.85 RON
Availability: InStock

Descriere & specificații

Apel către toți părinții și copiii! Acest pachet colorat de cincizeci de practici simple și eficiente de mindfulness îi va învăța pe copii să rămână prezenți și să-și gestioneze emoțiile, bazându-se pe Kira Willey și pe bestsellerul ei Breathe Like a Bear, incluzând patru activități complet noi. Urmarea unei practici de mindfulness a demonstrat că aduce copiilor o mulțime de beneficii, dar cum îi înveți mindfulness? Deschide cutia, alege un card, urmează instrucțiunile și vei descoperi că te distrezi, ești prezent în moment și construiești o practică de mindfulness pentru viitor. Cele cincizeci de activități din Breathe Like a Bear Mindfulness Deck pun accent pe concentrare, calmare, imaginație, energizare sau relaxare. Iar felul în care o faci este distractiv și creativ: Fă-te că ești un nor; Întinde-te ca o pisicuță; Suflă-ți aerul cu un șuierat, ca un șarpe; Și multe altele!